Hälsoretreat med helande skrivande
27.12.2020
Under en långhelg i april kopplar vi bort vardagen, det ständiga bruset, stressen och alla måsten. I en underbart pånyttfödd och vårgrönskande skärgård på ön Svartsö kommer vi att göra skön yoga, meditera samt göra enkla terapeutiska skrivövningar. Vi lär oss att vara i nuet genom mindfulness med promenader i skogen och längs stranden. I...